Tjolahej
Missade att skriva efter söndagsträning jag. Det var en träning som jag mest fokuserade på att sätta en ny sats bakåt. Jag tar numer bara ett steg på tumblingen för att jag ska kunna dra ut övningarna till max. Det funkar faktist och jag får nog bara arbeta på explosiviteten. Det var.. grym..styrka med betoning på grym. Jag har nog inte kört så mycket mage irad någonsin..kräk. Men jäklar vad det ger! Satsa!!!! Igår på träningen hade vi fristående och haha det var en riktig skrattträning men såklart väldigt seriös. Vi körde alla obliga och eftersom att jag är helt ny vart även alla obliga nya, men det kommer. Kändes bra ändå. Körde lite lätt styrka igår också som visade sig imorse när man klev upp och såg sig i spegeln. Börjar skymta magrutorna igen. NU är det såhär va att jag haft ett skadeuppehåll men ändå fortsatt att äta så mycket som jag brukade göra när jag tränade. Det resulterade i att jag fick lite mer "extra" på kroppen. Ni fattar vad jag menar. Hela lingis-lägret blev ett projekt att träna bort det och såklart att köra nya övningar men.. det räckte inte direkt. Sen vart jag ju magsjuk och DÅ gick jag upp.. igen. Konstigt hah? Man brukar väl gå ner, det gör alla.. men inte jag haha. Så kan det gå. MEN NU är det påväg och musklerna pumpas, känner att snart orkar jag de övningarna jag vill kunna innan mars. Det kommer det kommer! TAGG ikväll iallafall på träningen! Berättar om resultat senare!
Chiao
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar